吃一个粽子跑8000米才能消耗掉 属于高GI(升糖指数)食物!
200 克中等大小粽子热量至少 300 千卡(1千卡≈4.186千焦)。如果很甜、很油腻,热量会更高,至少跑8千米才能消耗掉。糯米淀粉绝大多数为支链淀粉,而大米含有更多直...
200 克中等大小粽子热量至少 300 千卡(1千卡≈4.186千焦)。如果很甜、很油腻,热量会更高,至少跑8千米才能消耗掉。糯米淀粉绝大多数为支链淀粉,而大米含有更多直...
北京时间6月5日12时10分将迎来#芒种#节气,标志着仲夏时节正式开始。“芒”,指麦芒类植物的收获;“种”,指谷黍类作物的播种。芒种一到,夏熟作物要收获,秋收作物要播种,...
龙卷风作为一种破坏力极强的强对流天气,是在强烈不稳定天气条件下产生的一种小范围的空气涡旋,中心风力可达50-150米/秒,直径一般在几米到数百米之间。龙卷风生成和消失都迅...
一些朋友日常生活中不爱吃蔬菜,认为绿叶蔬菜的营养价值和维生素,与水果一样,平时吃点水果就可以补充身体需要的营养和微量元素了。据国内媒体报道,对此,有营养学的专家做出了科普...
近日,华北地区迎来大范围降雪天气,下雪天,高铁在光滑的铁轨上打滑怎么办呢?中国铁路官方进行了科普,为了防止高铁轮子打滑,一般采用撒砂、及时清除积雪两种手段。原来,高铁上装...
如今“低头族”已经非常普遍,但低头玩手机对颈椎的危害也非常大。欧洲脊柱协会曾发出警示:当低头30度刷手机时,颈椎会承受约18公斤的压力;低头45度时,压力值增加到约22公...
如今正是吃柚子的季节,民间素有“秋冬吃柚,赛过吃肉”的说法。现在,许多果农将尚未达到最佳成熟期的柚子提前出售,以增加收入。由于此类柚子尚未成熟,因此它们的味道会变酸变苦,...
颜值高好看又甜的甜宠剧1.《致我们单纯的小美好》《致我们单纯的小美好》是一部青涩的校园爱情剧,讲述了女主角陈小希从幼稚到成熟的成长历程,以及与男主角江晨之间的美好爱情故事...
海螃蟹中确实含有一些砷化物,橙子中也含有不少维生素C。理论上维生素C具有还原性,会把砷化物还原成有毒的三氧化二砷,也就是砒霜。不过实际中,海蟹中砷的含量较低,且多数以化学...
中秋国庆假期正式进入倒计时,不少小伙伴都选择了开车回家,但是,为了确保长途驾驶的安全,你知道如何对车辆进行出发前的检查吗?燃油系统:出发前应提前了解总里程以及沿途的加油站...